Susanna Barbaglia e Camilla Marinoni dialogano con Sonia Scarpante, scrittrice e fondatrice del Metodo sulla Scrittura Terapeutica Metodo Scarpante®
Quasi tutti gli appassionati di scrittura e futuri autori iniziano a tradurre le proprie emozioni in parole scritte. Parlano di sé sotto forma di un diario, appunti, autobiografie.
Scrivere è liberatorio, aiuta a perdonarsi e a perdonare. A dire addio e ad andare avanti.
Tenere un diario autobiografico è imparare a conoscersi e mettere un punto ai pensieri molesti
Scrivere aiuta ad affrontare e superare periodi prolungati di forte stress emotivo che minano l'equilibrio fisico e mentale.
Così scrivere di sé, non solo è diventata una vera e propria tendenza letteraria molto seguita e condivisa dai lettori, ma anche un atto terapeutico per alleviare le sofferenze inferte dalla vita.
